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प्रेगनेंसी से बचने के लिए क्या सावधानी रखें

  Topic » Topic In Hindi » Pregnancy and Care » Womens Corner
Post By : Fazi At 2019-04-18

शादी के बाद कुछ लोग अपने परिवार का विस्तार करने में समय लेना चाहते है जिस कारण वे अक्सर अनचाहे गर्भ से बचने के उपाय और तरीके अपनाते रहते है। इसके इलावा कई बार कुछ प्रेमी जोड़े प्यार में बह कर आपसी मेल कर बैठते है और फिर बाद में लड़की के प्रेग्नेंट न होने के उपाय करते है। प्रेग्नेंसी को रोकने के लिए क्या करना चाहिए इस का सबसे आसान तरीका है सुरक्षित मेल बनाना, पर कई बार प्रेगनेंसी से बचने के तरीके अपनाने के बाद भी लड़की को गर्भवती होने की टेंशन रहती है। इस परेशानी से बचने के लिए कुछ लड़कियां प्रेग्नेंसी रोकने की दवा (मेडिसिन) का सहारा लेती है पर बिना किसी गर्भ निरोधक गोली और टेबलेट के कुछ घरेलू नुस्खे से भी प्रेग्नेंट होने से रोकने के उपाय किये जा सकते है। आइये जाने

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प्रेग्नेंट न होने के लिए क्या करे – Pregnant Na Hone Ke Tips


• प्रेगनेंसी से बचने के लिए सबसे पहले ओव्युलेशन का ध्यान रखना जरुरी है। महिलाओं की प्रजनन क्षमता ओव्युलेशन के समय अधिक होती है, इसलिए अनचाहे गर्भ से बचना है तो इस दौरान कभी भी मेल ना करे।

• पीरियड खत्म होने के बाद के 5 से 7 दिन तक गर्भधारण करने का समय सबसे अच्छा होता है, इसलिए प्रेग्नेंट होने से बचना है तो इन दिनों शारीरिक मेल नहीं करना चाहिए और अगर करना है तो मेल करने के सुरक्षित तरीके अपनाए।

• कई बार कुछ महिलाओं को प्रेग्नेंट होने के बारे में देरी से पता चलता है और ऐसे में 1 से 2 month का गर्भ हो जाये तो टेबलेट लेना सुरक्षित नहीं होता। ऐसी स्थिति में unwanted pregnancy से बचने के लिए कोई भी दवा या इलाज करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

पीरियड्स का ध्यान रखे :

अनचाहे गर्भ से अगर बचना है और बिना किसी रुकावट के सेक्स का भी मज़ा लेना है तो आपको पीरियड्स के दिनों के बारे में पूरी जानकारी रखना बेहद जरुरी बन जाता है। ये माना जाता है मासिक धर्म ख़त्म होने के बाद 5 से 10 दिन के बीच का समय प्रेग्नेंट होने के लिए सबसे उपयुक्त माना जाता है इसलिए जिन्हें बच्चा नहीं चाहिए वो इन दिनों के बीच सेक्स ना करे और अगर करना है तो जरुरी प्रोटेक्शन (कंडोम) इस्तेमाल करे।

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प्रेगनेंसी रोकने की टेबलेट नाम – Pregnancy Rokne Ki Medicine Name in Hindi

• अधिकतर महिलाएं अनचाहे गर्भ से बचने और गर्भपात करने के लिए सबसे पहले टेबलेट का सहारा लेती है। गर्भ निरोधक गोली से फायदा तो मिलता है पर लम्बे समय तक प्रेग्नेंसी रोकने की दवा लेने से नुकसान भी हो सकते है।

• प्रेगनेंसी रोकने के लिए टेबलेट में unwanted 72 और i pill नाम की गोली अधिक प्रयोग की जाती है। आप कोई भी गोली का प्रयोग कर सकते है। • मेल होने के बाद प्रेग्नेंट होने की संभावना से बचने के लिए 72 घंटे के अन्दर एक टेबलेट खानी होगी।

• 1 month और 2 month की प्रेग्नेंसी रोकने के लिए किसी भी मेडिसिन के सेवन से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह अवश्य ले।




ऐब्नॉर्मल पीरियड्स - अत्यंत पीड़ादायक पीरियड्स - डिसमेनोरिया

यह दो तरह का होता है. प्राइमरी डिसमेनोरिया और सेकंडरी डिसमेनोरिया. प्राइमरी डिसमेनोरिया गर्भाशय में प्रोस्टग्लैंडीन नामक केमिकल का स्तर अधिक होने के कारण होता है, जिससे ऐंठन, सिरदर्द, पीठदर्द, मितली, जी घबराना, डायरिया और क्रैम..

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